Анализ техники упражнений

При анализе техники упражнений с фазой полета, помимо оценки качества технических действий, необходимо охарактеризовать основные параметры полета (стартовая скорость и главный кинетический момент). Дистанция полета является функцией стартовой скорости ОЦМ. Горизонтальное перемещение определяется словами «далеко — близко» (норма — в середине), а вертикальное — словами «высоко — низко». Качественно охарактеризовать главный кинетический момент, заданный от опоры, можно лишь опосредованно — по скорости вращения в полете. Это делается с помощью слов «быстро — медленно».

Параметрические ошибки обусловлены предшествующими структурными ошибками, с которыми они тесно связаны. В структурных ошибках выделяются ошибки в граничных положениях и ошибки в ведущих элементах координации. Эти ошибки также взаимосвязаны и взаимообусловлены. Они могут носить тотальный или локальный характер. В первом случае наблюдаются отклонения от идеальной модели общего характера (например, недостаточное общее сгибание или прогибание тела в целом), а во втором — частного (например, сгибание рук или ног, если это запрещено правилами соревнований).

При выполнении элементов на снарядах гимнаст обычно фиксирует место хвата. Поэтому для определения граничных положений в фазовой структуре в этих случаях достаточно определить ориентацию тела гимнаста в пространстве и его позу. Для определения ошибки ориентации в граничной позе достаточно использовать слова «рано — поздно» в пространственном или временном аспекте. Ошибка позы определяется словами «недостаточно — чрезмерно» по сравнению с геометрической целевой моделью данной граничной позы.

 

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.