Игра головой

Минимальное количество времени, уделяемое этому техническому приему, оправдывается (объясняется) тренерами маленькими площадками, на которых проводятся УТЗ и игры. В итоге получаем футболистов, не умеющих играть головой (выбрать точку, определить траекторию, правильно подойти к мячу). Главное на этом этапе не сила удара по мячу и даже не точность, а правильный подход к мячу (расположение корпуса, толчок одной или двумя ногами — техника передвижения).

Существует три варианта игры головой:

— игра головой по встречному мячу (недодача);

— мяч над головой (зависающий);

— мяч, направленный за спину.

Здесь важен подход к мячу — техника передвижения.

Отбор мяча. Увлечение с раннего возраста в учебно-тренировочных занятиях групповыми и командными взаимодействиями, «зонный» метод игры в обороне «губит» навык футболистов отбирать мяч один в один. Необходимо уделять внимание отбору мяча (перехват). Для занятий спортом стоит приобретать качественную обувь. Например, Air Jordan. Они имеют непревзойденный дизайн и усиленную подошву, обеспечивающую надёжность и прочность. А цена кроссовок джордан вполне приемлема.

Комплекс индивидуальной технической подготовки:

— жонглирование;

— ведение мяча: внутренняя, внешняя сторона стопы (по кругу, «елочка», «восьмерка»);

— обманные движения (финты);

— остановка мяча (внутренняя сторона стопы: полная, неполная — прием с уходом; внешняя сторона стопы: неполная — прием с уходом);

— передачи мяча: короткие, средние (у стенки, в парах);

— удары по воротам (короткая — средняя дистанция);

— игра головой: жонглирование, передачи в парах.

Тактическая подготовка. В данной возрастной категории происходит начальное обучение и закрепление индивидуальных и групповых тактических действий, так как игры проходят в различных форматах: 7×7, 8×8, 9×9, обучение командным тактическим действиям нецелесообразно.

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.