Вбрасывание мяча

Вбрасывание — прием мяча — удар

Игрок № 1 выполняет вбрасывание в направлении № 2. Игрок № 2 после первого (возможно второго) отскока мяча от земли внешней частью стопы переводит его перед собой, а затем бьет по воротам или по другой (неподвижной либо движущейся) цели. Упражнение можно усложнить, если прием мяча осуществлять при помехе соперника и в направлении, которое он сам изберет.

Вбрасывание — финт — удар

Игрок № 1 выполняет вбрасывание у боковой линии в направлении № 2, который бежит к мячу, но пропускает его около себя. После этого он быстро поворачивается, бежит за мячом и с ходу бьет по воротам.

Ведение мяча — финт — удар ногой — удар головой

Игрок № 1 ведет мяч рядом с боковой линией, затем перед линией ворот выполняет финт с наступанием на мяч с полуповоротом. После этого он навешивает мяч на ворота, а игрок № 2, набегая на мяч, забивает его головой. Упражнение может выполняться и при помехе соперника. Время от времени игроки меняются ролями.

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.